Mange har gennem de sidste par år bemærket og nysgerrigt spurgt ind til mit vægttab. Spørgsmålene har ofte gået på hvilken kur, om jeg har brugt medicin og hvor mange kilo jeg egentlig har tabt. Svaret har ofte været ret overraskende for de søde kunder jeg har haft snakken med, for sandheden er faktisk at jeg ikke har været på nogen kur, ikke har talt kalorier, haft restriktioner og faktisk ikke har vejet mig siden jeg var 17 år.
For ja, jeg har prøvet alverdens forskellige slankekure og restriktioner, men som for mange af os, hjælper de ofte kun en periode, hvorefter man falder ind i gamle vaner igen. Så jeg blev bevidst om, at det jeg egentlig havde brug for at arbejde med var mit mindset og forholdet til min krop og mad.
Og som en, der i mange år havde haft et hadefuldt forhold til sin krop, var det virkelig en svær rejse… Og da skæbnen så vil, at jeg støder ind i min kære boss til et fælles liveshow, hvor jeg arbejdede for en anden virksomhed, så begynder mine øjne at åbne sig så småt for nye muligheder.
Jeg husker stadig første gang hvor jeg var live i en top, og da jeg kommer hjem og lige se mig selv på den video simpelthen bliver så stolt og rørt over hvor langt jeg er kommet. Fordi jeg aldrig har villet vise mine arme før, og pludselig står jeg der på en live og hviler helt i den krop jeg har - det var virkelig et vendepunkt for mig.
Jeg har i den tid også gået til Jump (hop på trampoliner) og bliver spurgt om ikke jeg kunne tænke mig at blive instruktør. Så den sommer uddanner jeg mig, og begynder altså at have mine egne hold som Jump instruktør. Jeg finder glæden ved at bevæge mig, ikke motiveret ud fra hvordan min krop skal se ud, men hvad den faktisk kan og hvordan det føles.
De har præcis den tilgang til krop, træning og mad som jeg selv. Nu giver jeg den fuld gas derude og har nogle vilde træningsevent på programmet igennem foråret - og jeg glæder mig bare til at se hvor stærk min krop er blevet og være stolt over hvor langt jeg er nået. Især mentalt!
“Hvor er det bare vildt at se tilbage på, hvor stor en udvikling du har været igennem. At din krop har ændret sig er selvfølgelig tydeligt, men den største udvikling er jo rent personligt, hvordan du bare har fundet dig selv, den glæde ser man virkelig i din udstråling.”
For lad mig lige slå fast, man kan se fantastisk ud i alle størrelser - det er det, du udstråler, når du har et outfit på, som du virkelig føler dig godt tilpas i, der gør hele forskellen!
